Nicola ist Aarelistin, Coach, Physiotherapeutin in Wien, Künstlerin, Content Creator und veranstaltet wundervolle Yoga und Aerial-Retreats. Nicola lässt sich nie den Wind aus den Segeln nehmen, reist seit Jahren nachhaltig mit Segelyachten umher und praktiziert auf ihren Reisen Aerial Yoga.
Was ist eigentlich Aerial Yoga?
Diese akrobatischen Variante des Yogas zentriert sich auf Schwerelosigkeit, Kraft und artistische Beweglichkeit. Unter der Decke oder eben an einem Boot wird ein circa sechs Meter großes Tuch aufgehängt, in dem durch Einwickeln, Ausstrecken Asanas in der Luft praktiziert werden – wie schwerelos, aber sicher gestützt durch das Tuch. Bestimmt habt ihr die phantastischen Bilder von Nicolas Aerial Yoga-Künsten in den vergangenen Jahren schon auf unseren Social Kanälen gesehen.
Nicolas großer Traum
Nicola hat sich nun einen lang gehegten Traum erfüllt und zusammen mit ihrem Freund eine Segelyacht gekauft. Sie lässt ihren Job als Physiotherapeutin und Wien hinter sich und begibt sich auf die Reise ihres Lebens. Unsere Bikinis und Leggings dürfen sie dabei begleiten. Mast- und Schotbruch! Stell dir vor, auch du könntest dir wirklich Zeit für dich selbst nehmen, Yoga an Board einer magischen Segelyacht zu praktizieren, um fernab vom Alltag zu entspannen und neue Energie zu tanken. Nicolas Retreat Sail’n’Mind ist dein Rückzugsort, um deinen Körper und Geist zu regenerieren, dich einer inspirierenden Crew anzuschließen und an Bord einer Segelyacht den Kopf frei zu bekommen. Segle los mit Sail’n’mind und entdecke die versteckten Buchten Kroatiens.
Kroatien | 27.08.-03.09.2022
Erlebe eine Woche lang energetische und erholsame Yogasequenzen, vertiefe dich in moderne Achtsamkeit, finde Ruhe und Klarheit und schließe neue Kontakte mit einer Gruppe Gleichgesinnter.
Der Wind und die Stimmung der Kleingruppe leiten das Programm und lassen die Tage mit Leichtigkeit fließen.
Komm an Board von Sail’n’Mind, dem Mindfulness und Yoga Retreat an Board einer Segelyacht. INASKA und AerialSea schenken dir mit dem Code ‘INASKA5’ 5% auf das Retreat und statten dich mit dem perfekten Yoga-Outfit aus! Finde hier alles rund um die Reise mit AerialSea.
P.S.: Du musst keine Segelerfahrung haben und kein Super-Yogi sein, um an Sail’n’Mind teilzunehmen. Aufgrund der kleinen Gruppengröße kann gut auf einzelne Bedürfnisse eingegangen werden.
